Ketogene Diät & Low Carb

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1.
EFFEKTIVES ABNEHMEN MIT LANGZEIT-ERFOLG

Eine Low Carb Ernährung, speziell die ketogene Diät, führen nicht nur zu schnellen, sondern auch zu dauerhaften Ergebnissen beim Körperfettabbau. Sogenannte "Ketonkörper" schützen dich vor dem gefürchteten Muskelschwund.

2.
GESUNDER LIFESTYLE

Unzählige ernährungsbedingte Leiden können mit einer ketogenen Ernährung behandelt werden. Von hohem Blutdruck und Blutzucker, über Diabetes, erhöhtem Triglycerid- und LDL-Cholesterinspiegel, Entzündungen, Akne, Stimmungsschwankungen, bis hin zu Krebs. Die Liste ist lang...

3.
GRENZENLOSE ENERGIE, SPORTLICHE HÖCHSTLEISTUNGEN, HOHE KONZENTRATIONSFÄHIGKEIT

Gerne genommene "Nebenwirkungen" dieser Ernährungsweise sind die Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, sowie das Gefühl über unendliche Energie zu verfügen. Da der Körper in der Ketose nicht mehr auf Zucker angewiesen ist, ist die Energiegewinnung viel stabiler - ohne große Schwankungen. Das hilft dir beim Sport. Auch die Regeneration danach verbessert sich. Zudem kannst du dich über Stunden stark konzentrieren, ohne zu ermüden.

4.
ALLES AN EINEM ORT ZUM BEST-PREIS

Als Ketarier, aber auch als Low Carb Fan, hat man es nicht leicht.
Teure Ernährungspläne, Recherche, Community, Nahrungs- und Körpertracking per App....

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Tracke deinen Ketonkörper Level - egal, ob du ein Atem-Ketonmessgerät verwendest, Ketonix-Streifen oder Ketonkörper im Blut misst.

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Premium Rezepte

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Über mich

Das Thema Gesundheit ist meine Leidenschaft und liegt mir einfach im Blut. Besonders Fitness und Ernährung spielen für mich - nicht nur beruflich, sondern auch privat - eine große Rolle.

Mehr als 20 Jahre praktische Erfahrung, sowie die Mitgründung der Online-Gesundheitsplattform Jeluna.de im Jahre 2008, liegen jetzt hinter mir.

Mit Ketofix.de habe ich mir einen ganz persönlichen Traum erfüllt.
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“Hier stehen bald echte Mitgliederbewertungen. Ich mag keine Fake-Bewertungen und werde euch damit verschonen. Ich kaufe des Weiteren auch keine Likes für Facebook oder Facebook Fans. Bei mir ist alles echt, transparent und fair. Bei mir stehst du noch wirklich im Mittelpunkt. Das ist zwar selten, aber ich dir ein Zuhause zum Wohlfühlen!”

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  • du abnehmen und deine Ernährung umzustellen möchtest
    • du deine Gesundheit verbessern willst und dafür weitestgehend auf Kohlenhydrate verzichtest
    • du sportliche und mentale Höchstleistungen erreichen möchtest
  • du mehr über diese Ernährungsform wissen und dich mit der Community austauschen willst

Schlaf noch einmal drüber, wenn...

  • du zwar abnehmen, aber auf keinen Fall auf Kohlenhydrate verzichten möchtest
    • du überzeugt davon bist, die ketogene Ernährung ist eine Crash Diät aus einer bunten Frauenzeitschrift
    • du denkst "Fett macht Fett" und dich auch nicht davon abbringen läßt
    • du meinst, Keto ist ungesund, aber um auf die Schnelle einen Beach Body zu bekommen...
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